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일상생활/건강정보104

혹시 치매? 치매 증상과 비교하는 섬망과 치매의 차이 섬망과 치매는 둘 다 인지 기능의 손상을 특징으로 하는 정신적 장애이지만, 발생 원인, 경과, 그리고 치료 방법에서 큰 차이를 보입니다. 이 두 상태를 정확하게 구별하는 것은 적절한 치료와 관리를 위해 매우 중요한 사항이라고 할 수 있겠죠. 치매와 섬망의 특징을 알아보도록 하겠습니다. 섬망의 특징 섬망은 일반적으로 급성으로 발생하는 의식의 장애와 정신의 혼란 상태를 의미합니다. 이는 짧은 기간 동안 나타나며, 대개는 치료 가능한 원인에 의해 발생합니다. 섬망의 주요 특징은 다음과 같습니다 일시적이고 급성의 혼란 상태: 갑자기 시작되며, 집중력 부족, 산만함, 부적절한 행동을 보입니다. 언어와 감각의 인지 장애: 모순되거나 혼란스러운 언어 사용, 감각의 잘못된 인지가 특징입니다. 기억부전, 시간과 장소 및.. 2024. 2. 27.
손가락 안 펴짐, 건성 추지의 신호일 수 있습니다 손가락 끝이 제대로 펴지지 않는 현상을 겪고 계신가요? 일상생활 중 손가락 부위에 충격이 있었거나 손가락을 무리하게 사용했을 때, 손가락이 구부러진 채로 굳어버리는 상황을 경험하신 적이 있다면, 이는 건성 추지를 의심해볼 필요가 있습니다. 건성 추지는 손가락의 끝 관절 부분에 문제가 생겨, 정상적으로 손가락을 펴지 못하게 되는 상태를 말하는데요. 세수할 때나 옷을 입을 때와 같이 일상 생활에 불편함을 겪게 만듭니다. 건성 추지의 원인과 증상 건성 추지는 손가락 끝 부분의 신전건이 강한 힘에 의해 끊어지면서 발생하는데요. 이로 인해 손가락의 끝마디가 제대로 펴지지 않으며, 손가락 자체의 힘으로는 손가락을 펴기 어렵지만, 강제로 손가락을 펼 경우 쉽게 펴질 수 있습니다. (아픈데 강제로 펴는건 쉽게 펴는게 .. 2024. 2. 26.
골다공증 예방, 폐경기 여성이라면 골다공증 예방 습관 알아가세요 폐경기는 여성에게 많은 변화를 가져오며, 그 중 하나가 골다공증의 위험이 증가하는 것이라고 합니다. 폐경기가 되면 난소에서 분비되는 여성 호르몬의 감소로 인해 뼈의 밀도가 저하되기 시작합니고, 이로 인해 쉽게 골절이 발생할 수 있으며, 특히 척추, 손목, 고관절 등에서 골절 위험이 높아집니다. 골다공증은 초기에는 특별한 증상이 없기 때문에 미리 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 일상생활에서 골다공증 예방하기 1. 바른 자세 유지 꼿꼿한 자세는 뼈의 건강을 유지하고, 골다공증으로 인한 통증과 변형을 예방하는 데 도움이 됩니다. 앉을 때는 의자에 엉덩이를 깊숙이 넣고, 등받이에 등을 바싹 붙여 앉으세요. 2. 규칙적인 운동 실천 체중 부하 운동은 뼈를 강하게 만들고, 근육을 지탱하는 힘을 키워줍니다. 걷기.. 2024. 2. 25.
독감 예방접종 시기, 대상, 접종 방법 독감(인플루엔자) 예방접종은 가을철에 접어들면서 접종이 시작되는데요. 9월 말부터 10월 말 사이에 접종을 받는 것이 가장 이상적인 시기로 권장됩니다. 이 시기에 접종을 받으면 독감 바이러스가 본격적으로 유행하기 시작하는 겨울 시즌에 대비하여 충분한 항체를 형성할 수 있습니다. 독감 예방접종 항체 형성 시기: 접종 후 약 2주가 지나면 항체가 형성되기 시작하여, 1개월 후에는 항체 수치가 최고점에 달합니다. 이렇게 형성된 항체는 약 5개월 동안 효과를 발휘하여, 겨울철 독감 유행철에 큰 도움이 될 수 있습니다. 이러한 항체 형성 시기를 반영하여 가을에 예방접종이 시작되는 것 이랍니다. 대상자: 특히 65세 이상의 노인, 6개월 이상의 소아, 만성 심폐질환자, 당뇨병 환자, 신부전 환자 및 면역억제요법을 .. 2024. 2. 24.

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